400-123-4567

102斤健身妹子被评为日本身材最好女孩

作者:admin发布时间:2019-07-28 09:01

  ​102斤健身妹子被评为日本身材最好女孩-图片1
       健身现在已经不再是欧美地区的专属运动,越来越多的亚洲妹子开始爱上了健身。但是毕竟地域不同,所以在身材追求上自然也是有着很大的不同。欧美地区想要的是强壮的肌肉和丰腴的身材,但是亚洲妹子就不这样想了,她们还是更喜欢纤细苗条一些,所以说在亚洲恰到好处的肌肉才会更加的吸引人。
       102斤健身妹子被评为日本身材最好女孩-图片2

       今天要给大家介绍一位来自日本的健身美女,她的名字叫做柳本绘美。她出生于1992年,身高164厘米的她体重102斤。虽然长期健身但是她的身材并没有练得太夸张,她的身材非常符合亚洲审美。完美的肌肉线条,在加上精致性感的身材曲线,让她吸引了很多粉丝的关注。
       102斤健身妹子被评为日本身材最好女孩-图片3

       在2017年的时候她被评为:日本身材最好的女孩,还得到了百万奖金。其实在没有健身之前她也是一个微胖女孩,她健身的原因也是非常简单,那就是减肥,毕竟每个女孩都想要变得苗条一些,微胖虽然可爱但她想要变得更加性感。
       102斤健身妹子被评为日本身材最好女孩-图片4

       和别的健身女孩不一样的是,绘美非常的喜欢做力量训练,尤其臀腿部位的训练她是最重视的。像深蹲、硬拉、弓步蹲这些动作,都是她比较常做的训练。正是因为这样她才会练出完美的腰臀比,才会让她的身材看起来更加的性感紧致。当然她每周也会进行三次有氧运动,这样可以帮助她刷掉多余的脂肪。
       102斤健身妹子被评为日本身材最好女孩-图片5

       ​现在她的人气可以说是越来越高,她已经不单单是一个网络中的红人,也受到了很多电视节目的邀请。现在的她经常参加一些健身节目,拍摄很多的健身视频,帮助更多的女孩获得好身材,俨然已经成为了全民健身偶像。除此之外她还写了一本关于健身的书,在日本非常的受欢迎。她也接受了很多的健身方面的代言,而这一切都是健身对她生活带来的改变。

推荐新闻: